przepis na

29.06 Dziś sobota pracująca od samego rana . Za Misiem chodzi już od paru dni ciacho orzechowe :-PP jak to z czasem różnie bywa ,że czasem mamy go za mało babeczki zostały zrobione dziś 8-) Przepis na babeczki orzechowe ( mi wyszło 11 szt.) 120 g masła 2 jaja 30 g wpc 80 250 ml mleko 0.5% 250 g maki migdałowej 150 g orzech włoski Trening [...]

Hej mam takie pytanie , ma ktoś dobry przepis na chleb razowy domowej roboty ? Nie chcę kupować tego czegoś co nazywają razowym w sklepie.

najlepszy przepis na biegu.Piers pokroj w kostke przypraw pieprzem,posym jakimis ziolami jak masz-bazylia,ziola prowansalskie-musza byc jakies w kazdej kuchni,na patelni podgrzej mala ilosc oleju lub lepiej oliwy z oliwek nastepnie wrzuc kawalki piersi i koniecznie polej sosem sojowym zamist soli,smaz to z 3-4 minutki nastepnie wsyp to wszystko do [...]

Taki przepis na kurczaka z ryżem do szybkiego zjedzenia nawet bez użycia talerza itp. jest zawsze mile widziany. Wielu osobom przyda się pewnie w pracy, jak i mnie. Jeszcze tylko trzeba sprawdzić w praktyce, ale rokowania widzę niezłe. Iccana, jeśli będziesz mieć więcej podobnych pomysłów, koniecznie się nimi podziel.

[...] przypadków jadą wygrać a czasem nawet przetrwać pierwszą walkę .. tak jak Polacy przygotowują się do MŚ to "rządzące" kraje na MŚ ćwiczą cały rok :) to ich przepis na sukces ... Szkoda Magdy pewnie jest strasznie zła :) ale może za rok będzie lepiej i dostanie medal za wygraną walkę :)a co do Asi, to aż miło, że jest Polką :) [...]

Witam, dzisiaj mam do zaprezentowania przepis na "Roladki z Indyka", zdrowy, łatwy i zawierający dużą ilość witamin ( szczególnie teraz są potrzebne jeśli chodzi o przeziębienia) posiłek Składniki: Indyk: 200g Ryż: 200g czosnek: jeden ząbek Skórka z cytryny starta przyprawy wedle uznania: pieprz sól curry imbir papryka słodka kukurydza [...]

no venom mocny ale nie jak kawa zalewana colą - przepis na kaca:) generalnie biorę tydzien, wczesniej był scorch i jest spora róznica. dużo wzrasta wydolność tlenowa, pobudzenie takie sobie. efektów ubocznych nie zauważyłem jak narazie-po 1 tyg stosowania, a spalanie porządne

[...] ******łach np. jakis nowych gadzetach itp. JEst sporo innych artykułow o zdrowiu, treningu itp. ale to czysta amatorka, lepiej zaglębic sie w bardziej fachowa literature, bo przepis na jędrne pośladki czy krate na brzuchu super sie komponuje z tym ze taka osoba jest szersza w uszach niz w barach. Ludzie to czytają bo myśla ze tam wyczytają sposób [...]

dziękuję za zainteresowanie :) W domu mam ławeczkę, hantle i sztangę. Mężowskie zabawki ;) Dla niego już za małe, dla mnie akurat. Macie może jakiś ladysowski przepis na chleb? Wyrzucę ten, który wpisałam. Zastąpię go świeżym razowym. Dziękuję za linki, poczytam, jak tylko dziecko mi pozwoli ;)

Zapraszamy na następny odcinek serii Kuchnia MD - w odcinku śniadanie - przepis na naleśniki z farszem owocowym. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,128,kuchnia-md-michal-karmowski-nalesniki-z-farszem-owocowym.html

O czyli jedna opinia jest, dziś/jutro wstawię przepis na schab który jest dobry na zimno do pojemnika/kanapek itp:)

Karkówka pierwsza klasa. Mięciutka, soczysta, musiałem sie powstrzymywać by nie zjeść większości na raz;-] Wojo schabik tez dobry, jeszcze jak byś miał jakiś przepis na szynkę pieczoną/duszona, było by zaje...fajnie

[...] indywidualnie.Znam ludzi ktorzy rewelacyjnie czuja sie na 50mg/week ale znam i takich którzy musza bic 250mg plus HCG plus ari plus śladowe ilosci deczki.HTZ to nie przepis na naleśniki.Nieraz aby dobrac dawki potrzeba eksperymentowac miesiacami a i tak przez pół roku jest git a nagle pewnego dnia chvj wszystko strzela i człowiek budzi [...]

[...] to zarejestrowany ZNACZEK i nikt nie może go używać bez zgody właściciela (właściciel może bezkarnie umieścić go nawet na mące:), natomiast wymieniony AMERYKAŃSKI patent, to przepis na tą kreatynę i prawdopodobnie w Polsce nie obowiązuje - cała tajemnica. A reklama jest reklamą i jak widać działa, z tym że np. mnie bardziej przekonuje opinia [...]

Załaduj węgle na noc w dniu poprzedzającym trening. Rano bulletproof coffee U mnie przy crossficie sprawdzało się idealnie - było pobudzenie po kofeinie, nie było ssania z uwagi na tłuszcze i odrobinę białka, nie czułem żadnego dyskomfortu związanego z pełnym żołądkiem. Nawet najbardziej dynamiczne ćwiczenia i ewolucje (a jest ich trochę przy [...]

[...] wg potrzeb: mniej i wolniej przy małym wysiłku, szybciej i więcej przy dużym (lub po dużym). Jeśli do tego masz dobrze dobraną kaloryczność i makro, to jest to najprostszy przepis na schudnięcie i utrzymanie dobrej sylwetki. Możesz chyba ciut obniżyć kalorie, skoro przybywa w pasie - ze 100-200kcal... Co do samego tłuszczu na brzuchu, może to [...]

[...] Pl, nie znalazlam w supermarkecie ani jednego dobrego jogurtu..... , ale co tam Ewa powiedziala, ze dobre i probiotyki ma, a to nawet obok nich nie stalo. Smiac mi sie chce jak widze "przepis" na garsc roszponki i 75 gr kuraka........codziennie tak jesc......? Ok, jak sie tam pajace z nia skacze to moze...... Wole moje jajca na kokosowym hehehe.

Łeee, a ja już liczyłam, że wyłudzę tajemny przepis na "bułki mocy"

Oki czyli śniadanie mamy z głowy: Znalazłem przepis na spagethii (by banan)- może być;) Śniadanie II (pierwsza propozycja) - razowy (4 kromki lub 2 bułki) - serek wiejski (cały 200g) - łyżeczka oliwy/oleju lnianego nie wiem na co się zdecyduje aby kupić Propozycja2: to co wtedy postaram się zastąpić te szynke jakimś mięskiem (może być np. shcab [...]

Tak, przepis na kogel-mogel. Białko z jajka+cukier Dzięki!